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Vous cherchez une chaise de bureau pour soulager ou prévenir du mal de dos ? Cet équipement permet en effet d’améliorer votre posture tout au long de la journée, dès lors qu’il est ergonomique. Que vous exerciez en entreprise ou à la maison, les sièges ergonomiques s’adaptent à tous les secteurs d’activité au travers d’un large panel d’options. Mais comment un fauteuil ergonomique agit-il sur votre corps ? Et surtout, comment choisir le siège de bureau en phase avec vos besoins ?
Ergofrance, entreprise spécialisée dans l’ergonomie et l’aménagement des postes de travail, vous conseille sur les modèles les plus adaptés.
Opter pour un fauteuil de bureau ergonomique est l’une des solutions les plus plébiscitées par les professionnels. Conçus pour adopter une position dynamique tout au long de la journée et s’adapter à la morphologie de chaque utilisateur, les sièges ergonomiques conviennent pour un usage aussi bien intensif que modéré.
L’objectif est de faire disparaître les mauvaises postures, d’éviter au maximum les problèmes liés aux TMS (troubles musculosquelettiques), mais aussi de s’adapter véritablement à chaque corpulence et profession. En effet, les nombreuses heures passées en position assise peuvent rapidement générer des douleurs au niveau des cervicales, des lombaires, des muscles dorsaux ou encore au niveau des épaules et du cou.
Afin d’éviter tous risques liés aux mauvaises postures et à l’inconfort, de nombreux modèles de fauteuils de bureau existent pour s’adapter aux besoins de chacun. Ainsi, les professionnels du médical et du paramédical n’opteront pas pour le même modèle de fauteuil qu’un informaticien par exemple. De fait, choisir un siège ergonomique adapté et confortable n’est pas toujours chose aisée !
Bon à savoir : si un siège ergonomique est crucial pour prendre soin de votre dos, aménager l’ensemble de votre poste de travail l’est tout autant. L’ergonomie ne se limite pas à l’assise, elle s’étend à d’autres mobiliers et accessoires tels que le tapis de souris, la souris inclinée, les exosquelettes, les luminaires, les systèmes antibruit, les porte-documents, les repose-pieds et repose-bras, écran d’ordinateur à bon niveau… Objectifs : prévenir des TMS causés notamment par le stress et la répétition de gestes fatigants pour l’ensemble de votre corps. Chez Ergofrance, vous pouvez bénéficier d’un essai gratuit des équipements pour tester leur adéquation avec vos besoins.
Pour être considérés comme ergonomiques, les chaises et les fauteuils de bureau doivent pouvoir proposer un ensemble de réglages :
D’une gamme à l’autre, une têtière, une technologie soutien lombaire ou encore une fonction siège chauffant pour les modèles les plus sophistiqués peuvent être intégrés. C’est un produit qui s’adapte véritablement aux besoins de chacun d’après votre métier, votre corpulence (différentes charges supportées selon les sièges), le nombre d’heures passées en position assise, etc.
Les fauteuils de bureau existent également en version basse pour répondre par exemple aux besoins des professionnels de la petite enfance. Ces sièges sont parfaits pour se déplacer, se pencher et soutenir la colonne lorsque l’utilisateur se situe à une hauteur proche du sol.
Les sièges 24h/24h sont conçus pour une durée de vie plus élevée que la moyenne. De fabrication plus robuste, ces produits doivent également offrir un confort supérieur aux personnes dont les métiers exigent de longues heures en position assise. Comme pour le siège de bureau ergonomique, il dispose de tous les réglages et les options de confort utiles pour soutenir la colonne vertébrale et les membres supérieurs (épaules, bras, poignets).
Aller plus loin : quelle est le meilleur siège 24h/24h du marché ?
Techniquement, ce type de siège doit au minimum pouvoir supporter un poids de 150 kg, être équipé d’un appui-tête, d’accoudoirs et d’une profondeur d’assise d’une surface minimale de 45 cm. Les mécanismes de basculement et le réglage de la hauteur par pneumatique sont également importants pour choisir un siège qui s’adapte à plusieurs morphologies.
Gamer, poste de contrôle (surveillance, gardiennage), informaticien… ces sièges sont particulièrement adaptés pour un usage intensif, c’est-à-dire, pour une utilisation de plus de 8-9h par jour.
La particularité du siège assis-debout est de pouvoir alterner les positions assises et debout tout au long de la journée en réglant sa hauteur. Il est particulièrement adapté aux personnes en mouvement tel que le travail en atelier ou dans le milieu médical qui nécessite de se lever, se baisser, se rapprocher.
Le siège assis-debout est composé d’une simple selle qui n’en est pas moins ergonomique, puisque ses courbes permettent d’adopter une posture droite de façon naturelle. Son piètement peut-être sur roulettes, sur patins ou en forme de disque.
Concernant les matériaux, comme tout siège ergonomique, il existe une multitude de textiles et de rembourrages pour répondre à tous les environnements de travail (résistance aux chocs, aux brûlures, anti-tâche, etc.).
La particularité du siège selle dit aussi « selle de cheval » est la position assise qu’il confère : les jambes sont ouvertes ouvrant le bassin et forçant une position droite du dos sans exercer de tension. Une posture idéale pour la circulation sanguine et pour être en mouvement !
Comme le siège assis-debout, ce modèle s’adapte parfaitement aux professionnels de santé qui doivent pouvoir se déplacer librement du patient aux outils de soins.
Besoin d’une estimation de prix ? Ergofrance réalise une étude personnalisée en analysant vos postures et votre poste de travail. En complément, sachez que votre employeur peut bénéficier d’aides et de subventions pour financer une partie des mobiliers ergonomiques.
On retrouve des modèles de chaises de bureau pour toutes les bourses. Cependant, le niveau de qualité du mobilier est essentiel pour espérer en tirer tous les avantages. C’est pourquoi les professionnels de l’ergonomie assurent un haut niveau de qualité des produits au travers de normes et de garanties. Il est donc important de vérifier la présence de la norme NF EN 1335-1 pour éviter d’acheter un produit qui n’a rien d’ergonomique.
C’est le cas des sièges de bureau ergonomiques commercialisés par Ergofrance. Selon la gamme de chaises choisie, vous bénéficiez de garanties allant de 3 ans à 10 ans, mais aussi d’une garantie d’achat de pièces de rechange sur une durée de 10 ans.
Chez Ergofrance, la conception de chaque produit et de chaque pièce est entièrement internalisée auprès du fabricant Werksitz. Pour répondre aux normes et aux dispositions légales de l’ordonnance sur les lieux de travail, les sièges de bureau font l’objet de tests afin de garantir leur robustesse et leur confort.
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